DESCOBRINDO O CÉREBRO ANSIOSO

O funcionamento do cérebro sempre nos despertou muita curiosidade. Tal interesse reflete a nossa tentativa de domínio do nosso corpo e de nossas emoções, pensamentos e comportamentos. Para você, que deseja descobrir um pouco mais sobre o funcionamento da mente e do cérebro, desenvolvemos um baralho com cartas que possuem diferentes temas, como: comportamento ansioso, memória, atenção e regulação emocional, para orientar você em como lidar com o cérebro ansioso de forma leve e lúdica. Antes de prosseguir, gostaríamos de informar que este baralho terapêutico foi criado para você por meio de estudos e experiências de 10 (dez) psicólogos/as especialistas em Neuropsicologia. Você sabe o que é um baralho terapêutico? O baralho terapêutico é um conjunto de cartas que compõem um jogo. É uma espécie de livro dinâmico, organizado em forma de cartinhas, com o objetivo de informar o leitor sobre um determinado tema de forma interativa e leve, apresentar perguntas, levantar reflexões e propor exercícios. Além disso, existem várias formas de utilizar um baralho: individualmente, em grupo e on-line. Cada carta possui sua finalidade, que pode estimular a concentração, a atenção, a memória e o raciocínio lógico.